こころの深呼吸　～結～

👉自分の気持ちをうまく言葉にできず、モヤモヤがずっと残っている
👉学校や職場、友人・知人との人間関係に疲れてしまい、毎日がしんどい
👉恋愛や家族との関係で傷つき、どう向き合えばいいか分からない
👉本音を話せる相手がいなくて、孤独を感じている
👉自分を責めてしまう癖があり、心が苦しい
👉イライラや不安の原因が分からず、気持ちが不安定になる
👉やりたいことが見つからず、毎日がただ過ぎていくように感じる
👉誰かに相談したいけれど、否定されるのが怖くて言えない

人間関係の悩みをほどく時間をご一緒に

職場や家庭、恋愛など、人との関わりで疲れた気持ちをお聴きします。
うまく話そうとしなくても大丈夫です。言葉にできるところから一緒に整理し、
あなたに合った関わり方を考えていきましょう。